Книга "Осознанная кулинария"
ID: 1521
Поделиться
993 ₽
1380₽ ₽
Стоимость и наличие товара актуальны на момент публикации.
Где купить:
Купить
5
0
Еженедельные розыгрыши подарков среди активных пользователей
В чем прелесть?
2 факта о подарке
- Гастрономическое творчество без ограничений!
- Удивительное сочетание вкусов и питательности
В чем прелесть?
- Гастрономическое творчество без ограничений!
- Удивительное сочетание вкусов и питательности
Комплектность
Описание
Изысканный кулинарный мир: конструктор вкусных и полезных блюд на каждый день! Это настоящий конструктор питания, с которым вы сможете построить свой идеальный рацион. Небольшая теоретическая база поможет лучше ориентироваться в теме и понимать, как устроен наш организм и что ему на самом деле нужно. Вы научитесь не только готовить вкусные и полезные блюда, но и выстраивать питание с заботой о себе. Никаких "скучногрудок" и сухой гречки! Сочетая предложенные блюда, вы отрегулируете рацион так, чтобы быть всегда сытыми, чувствовать себя комфортно и при этом наслаждаться едой. В книгу включены рецепты для завтраков, обедов, ужинов и даже десерты! В ней вы найдете все: от супов-пюре до паштетов и рийетов, рецепты без молока, глютена и белого сахара, а также идеи блюд, которые можно взять с собой и устроить полноценный прием пищи в любых условиях.